Не само професионалните спортисти, но и хора, които поддържат добра физическа форма, могат да се възползват от този по-силен и интензивен масаж. Той стимулира психически, физически и подготвя за поредния активен ден.

Спортният масаж премахва умората, намалява напрежението и подобрява гъвкавостта на мускули и стави; подобрява кръвообръщението и лимфопотока.

Видове спортен масаж, които предлага BodyLAB Studio
Подготвителен: Най-често се прилага преди състезание или физически упражнения. Целта е да се преодолеят неприятните предстартови състояния, като се тонизира и успокои тялото. В зависимост от индивидуалните потребности мускулите се загряват и отпускат, болката се облекчава и се постига максимална готовност, с цел предпазване от травми и нараняваня.

Възстановителен: Чудесен е след тренировка или състезание, или по време на почивките. Възвръща силата и премахва умората, възстановява жизнените функции, намалява мускулното напрежение.Такъв масаж може да бъде пълноценен завършек на вашата тренировка.

Тренировъчен: Този вид може да се прави в почивните дни или когато няма възможност за провеждане на тренировка поради контузия или други занимания. Масажът е едно от основните средства в спортната тренировка. Основната му цел е спортиста да постигне максимално високи резултати за най-кратко време.

При спортни травми и заболявания: Този масаж е индивидуален и зависи от травмата или заболяването. Масажът се прилага като помощно средство за успокояване, възстановяване, също и за профилактика. Целта му е да премахне болката, да намали отока, да ускори регенерацията и възстанови функцията на опорно-двигателния апарат.