Колко пъти секс, как, кога… Това са много лични неща за всеки и за всяка възраст, но твърдението на британски учени, че липсата на секс след 50 години е катастрофа за здравето, отключи масово обсъждане - на рисковете, изключенията, индивидуалните особености и причините за ниско либидо. Сигурното е, че честотата на сексуалните контакти зависи предимно от възрастта, и че с годините интересът към тези занимания намалява.
Екип от университета Anglia Ruskin изследва повече от 6000 мъже и жени на над 50 години и доказа, че лишаването от секс на тези години може да доведе до различни и психични, и физиологични заболявания. Като мъжете са доста по-уязвими, но и жените страдат.
При 60 на сто от мъжете отказът от интимен живот увеличава риска от хроничен стрес, нарушаване на хормоналния баланс и онкологични заболявания, а жените са застрашени от артрит и диабет, става ясно от проведените тестове.
Хормоналният дисбаланс води не само до нарушения на здравето, но и до преждевременно стареене, и при двата пола.
При жените страда и нервната система - стават раздразнителни, подвластни на паник атаки, натрапчиви идеи и други психически проблеми.
Защо е така?
Много просто – когато човек е млад, просто не може без секс, той е вид необходимост, докато в зряла възраст нещата са все по-умерени и въздържани, тъй като половият акт натоварва силно физически.
До тези изводи достига друго мащабно изследване. След 10 години наблюдения сред участници на възраст съответно на от 18 - 29, 30 - 39 и 40 - 49 години американски учени установяват следните сумарни резултати:
При първата възрастова група, когато хормоните бушуват, сексът е най-често и не под 112 пъти в годината. „Нормата“ сексуални контакти за втората възрастова група е 86 пъти годишно, а при най-възрастните изследвани - 69.
Като цяло, с напредване на възрастта, е по-добре да не поставяте организма си в стресова ситуация и да не тествате предела на неговите възможности, но не бива и да го лишавате от удоволствието на секса – сдържаност е едно, а въздържание – съвсем друго.
