Най-бързо ще се сдобиете с дълги, гладки и красиви нокти, като си сложите изкуствени – това е „шегичка“ от салоните за ноктопластика, но сега се фокусираме върху здравето на естествените нокти. Много жени искат да ги имат, но не знаят как да си ги „отгледат“, така че следните съвети са за тях – проверено е, помагат.
Придайте им форма
За да не се чупят и да растат добре, ноктите трябва да имат правилна форма. Няма нужда да ги режете съвсем късо, просто движете пиличката леко нагоре надолу от свободния ръб на нокътя към кутикулата (нокътната плочка). Нека пилата е от по-щадящ абразивен материал и в никакъв случай метална.
Направете им укрепваща вана
Ускоряването на растежа им е важно, но те ще станат дълги само, ако са силни и здрави. Може би сте забелязали, че когато сте на морето, ноктите растат по-бързо – това е заради морската вода. Пресъздайте атмосферата, като сипете в купичка вода със стайна температура и малко морска сол. Добавете няколко капки лимоново масло и потопете ноктите за 10-ина минути. Правете си тази вана веднъж-два пъти седмично.
Погрижете се и за кожичките
Нанасяйте масло за кожички и нокътни плочки редовно, за да са подхранени и да не загрубяват. Маслото улеснява и отстраняването на кожичките.
Намерете си добър гел лак
Той укрепва и ускорява растежа на ноктите, освен че пази маникюра. Гел лакът защитава от вредните влияния на околната среда, заличава неравности, щади ноктите от миене на съдове и други дейности, в които те вземат участие.
Повече витамини
Нужни са ви витамини В комплекс, С, А, Е и D, защото витамин А действа срещу чупливи нокти, витамин С е полезен за кожата около тях, витамин В 12 ги пази от набраздяване… Може да си ги набавяте и чрез храната, което е най-естественият начин да ги направите по-силни и здрави.
